曾经的多易治疗情况和效果： 没有

想得到怎样的帮助：有没有解决办法

其他类似问题

• 宝宝穿了袜子脚还是冰凉冰凉的
• 多梦，易出汗，汗烫脚冰凉
• 我到天气变凉我手脚就冰凉为什么？天气
• 整个脚湿湿的冰凉冰凉出汗
• 手有时冰凉，脚有时冰凉
• 小腿冰凉，变凉办法脚也冰凉，脚冰脚缓解求解决求助
• 手脚冰凉，凉穿晚上睡前烫脚后上床，多易脚都会慢慢
• 手脚冰凉多汗，汗烫，天气，变凉办法，脚冰脚缓解求解决，手脚流汗多且冰凉
• 手脚冰凉多汗手脚流汗多且冰凉
• 手脚早晚冰凉，痛，只要天气凉一点手脚就冰

医生回复区

您好，天气变凉时脚凉可能是血液循环不畅导致的。穿多易出汗，汗水蒸发会带走热量，使得脚更凉。用热水烫脚虽能暂时缓解，但并非长久之计。建议您平时多做一些脚部运动，如脚趾屈伸、脚踝转动等，以促进血液循环。另外，每晚睡前用温水泡脚，水温不宜过高，时间控制在 15 - 20 分钟。同时，注意脚部保暖，选择透气性好的鞋袜。饮食上，可适当多吃一些温热性的食物，如羊肉、桂圆等。如果症状持续不缓解，建议及时就医。